Ivany Pinto explica que é possível divertir os pequenos mesmo quando os pais precisam trabalhar no mês de julho e afirma que as atividades desenvolvidas nas férias podem aproximar pais e filhos. Visitar parentes, conhecer museus e praças, brincar ao ar livre, ir ao cinema ou frequentar colônias de férias são opções para quem fica na cidade.

Médica do Hospital Bettina Ferro alerta sobre riscos que o sol e a água trazem aos olhos e reforça a necessidade do uso dos óculos dentro e fora d'água.

Saiba como proteger a garganta e o que fazer se água ou areia entrarem no ouvido. Excesso de brincadeira na água trazem problemas para as crianças.

Dermatologista da UFPA orienta sobre cuidados com o sol e também informa principais problemas de pele que afligem banistas.

Alimentação além de garantir a saúde ajuda também a conquistar bronzeado saudável. "A hidratação também é essencial", afirma nutricionista.